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伸懒腰为什么会腿抽筋

发布时间: 2020-06-08播放次数:16
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由于患者的肌肉处在松弛的状态下,伸懒腰的时候,可能会导致腿部这些松弛的肌肉突然收缩,所以有可能引起过度的收缩,而出现腿部的抽筋的现象。

当然,有的也要注意缺钙引起的,因为钙缺的时候,血钙会降低,而导致肌肉的紧张性增高,所以会表现出容易抽筋的现象。当然,也要注意患者存在腿部的肌肉拉伤,以及陈旧性的损伤而引起的腿部抽筋。有的也要注意脊椎疾病引起的,如患者存在腰椎间盘突出症的时候,就很容易出现抽筋的现象。

所以,针对腿抽筋的患者,在伸懒腰的时候要慢慢的进行。最好是让腿部的肌肉兴奋性增加以后,再慢慢的伸懒腰。

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