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便秘患者饮食禁忌有哪些

发布时间: 2020-12-29播放次数:500
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便秘患者饮食禁忌,一般分为以下几个方面:

在饮食上要三餐规律,少食用一些过于精细的食物、过甜的食物,肉类也不能过多食用,防止减弱肠道的蠕动,可以多食用一些粗纤维的食物促进肠道蠕动。不能食用过多煎炸、辛辣的食物,以免引起肠胃燥热,导致大便干结,不易排便。

禁止食用一些温热、不易消化和容易胀气的食物,比如糯米等,食用过多可能会出现胀气和腹痛等情况,加重便秘。蛋白质和钙含量高的食物也不能食用,比如蛋类,可能会使大便过于干结,加重便秘的情况。

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