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肩部肌肉拉伤之后,首先要立即停止活动。在受伤之后的24小时内进行受伤部位的冷敷,收缩毛细血管,防止肿胀和疼痛进一步加剧。并且对肩关节进行制动,适当地进行休息,促进拉伤部位的愈合。
如果拉伤比较严重,可以采取支具或者是石膏,对受伤部位进行固定,保证肌肉愈合的环境相对稳定。可以配合后期的功能锻炼和药物的辅助治疗,促进恢复。
如果经过以上的办法,肩部的肌肉拉伤情况没有得到很好地恢复和缓解,要及时到医院进行肩关节手术修补的方式,对拉伤的肌肉进行对应的治疗。
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