红薯吃多了胀气怎么缓解

红薯吃多了胀气，可以吃萝卜、健胃消食片、吗丁啉，能够缓解腹部胀气的症状。

红薯里面含有的粗纤维比较多，摄入到人体后能够促进胃肠道蠕动，能够缓解便秘症状。但是吃红薯过多，会引起腹部胀气。吃完红薯后，出现打嗝、腹部胀气、泛酸等一些表现，可以适量吃一些萝卜，有利于消化和吸收，能够减轻胀气的症状。

胃部胀气比较重，感觉胃里难受，可在医生指导下，适量服用一些帮助消化的药物，如健胃消食片、藿香正气丸，帮助食物快速消化。必要时，可口服吗丁啉，促进胃肠道快速的排空，能够减轻胀气的症状，所以应该及时进行治疗。