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红薯胀气还是排气

发布时间: 2020-08-14播放次数:1196
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吃红薯后会产生腹部胀气,导致人体排气增多。

红薯里面的营养成分比较丰富,还含有粗纤维和淀粉,一次吃太多的红薯会导致大量的淀粉在胃内堆积,容易引起人体出现消化不良的现象。胃部细菌分解发酵淀粉酶的时候就会产生气体,会出现腹部胀气的表现。

红薯里面含有氧化酶物质,进入到胃部后会产生二氧化碳气体,导致人体出现腹部胀气。红薯里面含有的维生素和矿物质比较多是粗纤维类食物,摄入到人体后,能帮助改善胃肠道的消化功能。另外,红薯是高淀粉食物,摄入到人体后会产生较多气体,导致人体出现排气增多的表现。

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