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备孕可以吃维生素e吗

发布时间： 2019-05-21播放次数：387
贾锐 主治医师 鹤壁市人民医院   三级甲等   妇科
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维生素e备孕期间是可以吃的。可以提高精子的质量以及增加女性受孕的能力。吃维生素e的同时，可以多吃含有维生素e的食物，比如菠菜、樱桃、山楂、玉米、动物肝脏等。

维生素e还可以预防流产的现象，而且吃维生素e有助于预防妊娠纹的发生在备孕期间同时要补充叶酸。预防叶酸不足导致的胎儿畸形。

好了感谢大家的收听，今天这个问题就和大家聊到这里，谢谢

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