小孩可以吃维生素E。

维生素E是脂溶性的维生素，是人体生长发育所需的一种营养元素。在日常的正常饮食也可以获得足量的维生素E，如果孩子确实缺乏维生素E，可以在医嘱下适当补充。同时绿色的蔬菜、水果里面含有的维生素E也较高，可以多给孩子吃新鲜的瓜果、蔬菜。维生素E能促进新陈代谢，增强身体耐受力，也就是抗氧化剂，可以促进皮肤的血液循环，增强肌肤细胞活性。

综上所述，小孩如果缺乏维生素E的情况下，可以补充维生素E。