老人总想睡觉的原因如下：

1、动脉粥样硬化。当动脉粥样硬化比较严重时，就有可能会导致脑部缺氧，从而使老年人出现嗜睡、犯困、反应迟钝等症状。在确诊以后，可通过使用改善脑部微循环的药物予以调理。

2、睡眠质量差。如果老年人伴有其他疾病，比如前列腺增生，可能会在夜间排尿过于频繁，从而导致睡眠不足，就会使老年人在白天出现总想睡觉的情况，主要是针对原发病进行治疗。

3、老年人总想睡觉还有可能为低血糖、帕金森病、高血压、老年痴呆等因素所引起。