奶水少不能用母鸡追奶。母亲里面含有雌性激素。吃母鸡的话容易造成回奶，应该喝公鸡汤，公鸡的雄激素会刺激乳腺的分泌公鸡最具有追奶的效果，想要追奶的话。

第一，让新生儿多吸引双侧的乳头刺激泌乳素的分泌，有利于乳汁分泌。

第二产妇应该多注意休息，不能过于疲劳放松心情，保持心情的舒畅。

第三饮食方面不要吃可能造成回奶的食物，比如说山楂八角、花椒麦片。韭菜啤酒。

第四多吃下奶的食物。比如木瓜煮鱼汤、黄花菜黄豆猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤，也可以服用一些中成药物，由麦当乳通有利于乳汁的分泌。