血脂高怎么调理才会降下来

血脂高的患者可以通过药物调理、饮食习惯的改善、运动治疗来降低血脂，调理高血脂的药物分为很多种，主要包括降低胆固醇的药物以及降低甘油三酯的药物，具体药物有他汀类、贝特类。

患者在选择药物时应该做好血脂方面的检查，判断血脂高的指标是哪一项，然后在医生的指导下服用适合的降脂药物。

患者在饮食方面要注意少吃高油脂、高热量的食物，要多吃低脂肪、富含膳食纤维的食物，在运动方面要坚持每天锻炼身体，可以尝试晨练或者晚间慢跑，这对改善血脂情况非常有帮助。