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落枕需要治疗吗

发布时间: 2021-03-22播放次数:7
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根据落枕的严重程度不同,有些情况下可以自愈,有些情况下需要进行治疗。

落枕主要是由于夜晚睡眠时颈部的姿势不正确,或者是枕头过高、过低以及受凉等原因,导致颈部的肌肉出现紧张、痉挛,产生疼痛和功能障碍。对于轻度的落枕,一般不会出现明显的功能障碍,只是表现为局部的僵硬和轻度疼痛。可以通过改善睡姿、调整枕头的高度以及进行保暖来休养,一般在数日内就可以自愈。

如果落枕症状比较严重,产生比较明显的运动功能障碍,甚至出现颈部固定在一个姿势不能活动的状态,还是需要进行治疗。一般可以采取外用消炎镇痛、活血化瘀的药物,局部的物理治疗或者是按摩来缓解症状,促进落枕的快速恢复。

在日常生活中要注意睡眠时不要受凉,挑选一个合适的枕头,避免落枕的复发。

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