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出现腰部韧带拉伤的情况,首先需要到医院完善腰椎磁共振检查,排除有无腰部骨折的情况。
如果只是单纯性的腰部韧带拉伤,需要及时休息,最好卧床休息一段时间,避免久站及久坐,以免加重腰部韧带的损伤。同时还可以给予腰部热敷、腰部中药外敷、中药熏蒸,及口服活血化瘀、止痛的中药改善症状。还可以多进食一些蛋白质含量较高的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等促进韧带的修复。
对于腰部韧带拉伤同时合并腰椎骨折的情况,需要根据骨折的轻重程度选择保守治疗或者外科手术治疗促进恢复。
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