脚烧得睡不着怎么办

脚烧的睡不着觉可能是由于植物神经功能紊乱所引起。一般与平时的工作、学习、生活压力大，精神紧张、焦虑，睡眠不足引起的有关系。

中医是考虑阴虚肝热有关，尤其多见于更年期综合征的妇女。平时要保持良好的生活习惯，按时睡觉保持充足的睡眠，保持心情舒畅放松心情、放宽心态，保持情绪稳定，避免焦虑。

可以口服一些安神、调理神经的药物，如谷维素、维生素B族，适当的活动增强机体免疫力，还可以请中医进行中药调理。