中年人血糖偏低的原因很多：

1.有些中年人刻意减肥，每天进食过少，尤其是不吃碳水化合物，很容易发生低血糖。当血糖浓度低于2.8mmol/L时，就称之为低血糖症。

2.有些糖尿病的患者，无论是口服降糖药还是用胰岛素注射，患者用药以后没有及时地进餐，或者是进餐量不足。这时很容易导致低血糖的发生，这类患者一定要注意经常在口袋里装一些小零食，以备发生低血糖时，有个应急。

3.一些肥胖的患者没有出现糖尿病，只是在肥胖的过程中产生了胰岛素抵抗，患者出现高胰岛素血症。这时胰岛素不能很好地发挥作用，很容易出现餐前低血糖的情况。这是由于血糖、胰岛素的分泌值不能重合，胰岛素的分泌要落后于进餐的时间，所以容易造成低血糖。

4.要注意是否有胰岛细胞瘤，患者要进行CT的检查。