生完孩子三天乳房胀痛怎么办

生完孩子三天乳房胀痛，应该采取下列处理措施：

首先，要正确哺乳。让宝宝多吃奶，通过不断地吸吮促进乳腺导管通畅，也能够将乳汁排出，从而改善乳房胀痛症状。

其次，如果有较多的乳汁分泌导致胀痛出现，而宝宝吸食能力有限，这种情况可以通过按摩或者吸乳器排乳的方式将乳汁排空，减轻乳汁潴留能够改善乳房胀痛。随着乳腺导管通畅，乳汁正常排空，乳房胀痛症状也会慢慢消退。

产妇不要有太大的心理负担，在医生指导下正确哺乳。同时也要保护乳房避免受到外伤刺激。饮食方面也要清淡一些，不要吃辣椒等刺激性食物，更不能抽烟、饮酒，从而促进症状改善。