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月经期能吃桃子吗

发布时间: 2019-08-24播放次数:499
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在月经期间是可以吃桃的,但是吃的时候要注意吃常温的桃,而且避免一次吃得太多,女性月经期间避免生冷辛辣刺激的食物,其他的都可以吃,桃子属于温热类的水果,对月经没有什么影响,还可以吃一些桂圆荔枝、榴莲、大枣等食物,但是避免食用过凉的食物和含凉性的水果。在月经期间,要加强营养禁忌生冷、寒冷、刺激食物,多吃行气活血的食物,要注意休息,避免剧烈运动。

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