女生来月经能吃桃子吗

女生来月经，如果没有对桃子过敏反应，可以少量进食桃子。

桃子果肉多汁，味道甜美，进食后不但能给经期的女性补充更多的微量元素和维生素，还能促进血红蛋白合成，减少女性经期因缺铁而出现贫血现象。并且桃子还有平衡血小板功能，减少经期出血量增多的功效。适当进食桃子有养阴、生津、活血、化瘀的作用。

对于经期的女生不但能够调节食欲，还可以润肠、通便、改善胃肠功能。是女性在经期很好的水果之一。但是不能过多食用，以免桃子中含有的大量大分子物质会增加胃肠负担，导致腹胀、腹泻现象出现。另外，桃毛可能会引起女生皮肤刺激，甚至会出现过敏反应。因此进食前一定要仔细清洗，注意饮食卫生和安全。