睡硬板床腰酸背痛怎么回事

睡硬板床出现腰酸背痛情况，提示患者可能存在肌肉损伤或者骨骼病变情况，也可能由于床铺较薄，导致腰部受力较大。

1.睡硬板床能够维持脊柱形态，对脊柱健康是有好处的。但是，如果铺的床褥太薄，硬板床较硬，也可能对脊柱造成轻微损伤。

2.如果平时体力劳动较多，存在腰部肌肉损伤，诱发筋膜炎等病情。在夜间休息时，也可能刺激患者出现腰背酸痛症状。

3.如果患者存在骨关节病变，例如强直性脊柱炎、骨骼退行性改变、椎间盘脱出、腰椎管狭窄等，也可能诱发出现类似临床症状。