多喝水有利于改善便秘的症状。
如果患者常年有便秘的症状,导致排便间隔时间延长,大便在肠道内时间较长,会使得大便内的水分被肠壁吸收过多,而引起大便干燥,加重排便困难。因此,这类患者增加饮水量以后,会使大便内的水分含量增加,促进大便变软,有利于大便的排出,可以协助改善便秘的症状。
但部分患者单纯通过增加饮水量,无法使便秘症状明显改善,这类患者需要增加运动量,增加粗纤维类蔬菜的摄入。必要时口服或外用通便药物促进排便。
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