起猛了以后出现头晕的症状,应该减少活动,多休息,保持室内空气清新、通风良好,头晕的症状有可能很快好转。
起猛了以后会头晕,有可能和血压突然地改变,导致的体位性低血压有关系。平躺或者蹲下站起来的时候,速度要尽量地慢一些。如果有头晕、眼花、心慌的症状,也有可能和血糖低有关,可以喝一些红糖水或者蜂蜜水、饮料等,有利于尽快地缓解。
如果平时经常地颈部感觉不舒服,有肩背部僵硬的症状,可能是颈椎疾病导致的头晕。应该多做颈部按摩活动,平时要尽量减少低头活动的时间。
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