怎么抑制脂肪肝进一步恶化

脂肪肝是由于摄入食物过多而消耗能量过少，导致营养过剩造成脂肪，在肝脏内沉积超过肝脏载脂蛋白的转运，而形成脂肪肝。如果要抑制脂肪肝进一步恶化，则需要进行饮食控制和运动疗法，并需要配合药物治疗。

饮食控制是指清淡的饮食，不进食油腻、高糖类食物，也不进食高碳水化合物食物。运动疗法是指每周3次以上，中等强度的运动，每次时间超过30分钟。

此外，如果饮食控制和运动疗法，并不能够有效控制脂肪肝，还可以通过药物来控制，如降血脂的他汀类或者维生素E等。