膝关节内侧副韧带损伤可以分为部分损伤和完全断裂，这两者的治疗方法不一样，日后的恢复的情况也不一样。

部分的损伤可能需要打一个石膏固定4周的时间就可以，4周以后去除石膏可以慢慢的进行屈伸的活动。

如果完全断裂膝关节不稳定的需要手术治疗，术后应用支具固定，在支具的保护下逐步的进行锻炼。

因为韧带的愈合需要3~6个月的时间才能完全愈合，所以并没有什么快速的恢复方法。如果非要说快速的恢复方法，就是认真的遵医嘱进行功能锻炼就可以了。