汤水多久会转化为奶水

汤水的吸收一般都是会比较快，很多人在喝完汤水之后，1~4个小时左右会有乳汁量增多的情况，会有摄入的汤水转变为乳汁的情况。但是这并不是每个人都会一样，个体差异也是很大。

也有很多的人喝汤水很多，而要增加母乳是需要一个很长时间的过程，是需要近期之内多多的哺乳宝宝，要增加哺乳宝宝的时间和次数。通过好几天的时间，母乳量才会有越来越多的现象。

增加母乳量，最重要的还是要增加对乳腺的刺激，宝宝才是最好的催奶师。其实也要注意多休息。保证充足的睡眠。