脖子僵硬转不动怎么办

脖子僵硬转不动可能为落枕所引起。

在落枕后的24小时内，通常处于急性期，就会使颈椎部位出现僵硬转不动的情况，应当去医院进行检查，在医生的指导下进行推拿、针灸、按摩等疗法，能够缓解颈椎部位的肌肉僵硬；在24小时以后也可对局部进行热敷，促进局部的血液流通，也能够缓解颈部僵硬的症状。

在恢复期，患者应多注意休息，调整日常的坐姿，在睡觉时不要枕过高的枕头，也不要使颈椎部位着凉，在3到5天后通常能够痊愈。