身体站直的时候肩颈往前倾,这种情况可以做腰背部肌肉的锻炼或戴矫形的支具。身体站立的时候肩颈往前倾,这属于身体前侧的肌肉过度紧张,或腰背部肌肉力量弱造成的,也跟平时姿势不良有关。
所以发生这种情况以后,需要做腰背部肌肉的锻炼,使肌肉力量增强,同时做脊柱前侧肌肉的拉伸放松,这样可以防止身体往前倾。如果症状比较严重,还可以戴矫形支具,至少要戴两个月的时间,可以使肩颈往前倾的现象得到好转。
所以身体站直的时候肩颈往前倾,可以采取以上的方法矫正。
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