一岁宝宝可以偶尔少量吃糖，能够更好地改善宝宝的口感，促进宝宝味觉发育。同时，还能适当地补充能量。

但是，一岁的宝宝不能过多地吃糖，也不要经常吃糖。否则会造成宝宝偏爱甜食，影响正常饮食的摄取。还可能会引起宝宝出现龋齿，甚至会影响宝宝换牙等。而且一岁的宝宝吃完以后，一定要注意口腔卫生。用温水漱口，减少口腔内病菌的生长。

另外，由于一岁的宝宝，正是处于生长发育旺盛的时期。因此要注意营养的均衡，可以试着让宝宝尝试其他的辅食。但是一定要避免过甜、过咸的食物，以免增加肾脏的代谢负担。而且，要培养宝宝养成良好的饮食习惯。避免偏食、挑食，避免过多进食零食。以免导致宝宝营养不良，或者是肥胖。