右脚扭到了怎么办

右脚扭伤后要根据其严重程度来制定不同方案：

1.如果扭伤后疼痛不厉害，且触摸不到明显的压痛点，暂时不做治疗，可以能自行痊愈。

2.如果局部可以触摸到明显的压痛点，说明该处有肌肉和韧带损伤。可以用湿毛巾冷敷，暂时不要按摩推拿，否则会导致毛细血管出血而加重损伤。

3.如果扭伤后由于踝关节活动导致疼痛剧烈，则可能是骨折，多见于老年群体缺钙引起的骨质疏松。这时候首先要拍x光片查看骨折严重程度。如果是单纯性骨折，用石膏固定就可以。如果骨折移位，则需要手法复位或手术复位，然后再用石膏固定。一个月后骨折线开始模糊，需继续休养，直到骨折线消失为止。