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晕车可以吃的水果有一些酸性的水果,如话梅、甘草杏、橘子、菠萝、葡萄等。酸性的食物可以刺激胃酸分泌,诱发吞咽动作,减轻反胃、恶心、呕吐等晕车引起的胃肠道症状。但是,无论哪种水果都不要食用过多,否则会导致胃部胀满、恶心的症状加重。
另外,容易晕车的人还可以吃柠檬、橄榄,也是偏酸性的水果。作用是可以使口腔干燥,清除口腔内多余唾液,帮助消除晕车中恶心、呕吐的感觉。
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