为什么踝关节会反复扭伤

踝关节反复扭伤，可能是因为之前扭伤恢复期间没有休息好，也有一部分原因是踝关节韧带损伤后，韧带松弛导致踝关节的稳定性受到影响，所以会出现反复扭伤。

如出现反复扭伤的症状，可以进行踝关节部位的核磁共振检查，了解病情。如果存在韧带松弛的情况，可以选择用石膏或者支具固定2到4周的时间，帮助病情的恢复，也可以选择手术修复松弛的韧带。

预防踝关节反复扭伤，首先建议要选择松软舒适的鞋子，不要长期穿高跟鞋，注意劳逸结合，不要长时间站立或者过度地行走，注意踝关节部位的防寒保暖。