刚刚怀孕出现腰背部疼痛的情况，多是由于怀孕后松弛素分泌增加，导致腰背部关节、韧带松弛所引起的不适症状。

此情况有可能在怀孕期间长期存在，随着孕周增加、子宫增大、重心前移，腰背部酸痛的情况有可能进一步加重。在生活上要避免久站以及久坐和过度劳累，对于疼痛的部位可以进行适当热敷、按摩，缓解不适症状。

在怀孕之后人体的生理状况会发生一定的改变，有多种孕期不适症状会逐渐出现，要尽量放松心情，不要过于紧张，注意休息，避免劳累，做好适当的保暖工作。