骨折肿了热敷还是冷敷

骨折后肿胀在急性期时应当先进行冷敷，能够抑制渗出，避免肿胀进一步加重。在急性期过后可以进行热敷，能够加速局部的血液循环，改善疼痛，促进肿胀的消退。

在骨折以后，应当立刻停止相关的活动或运动，对患肢部位保持制动。并且去医院进行详细的X光片、磁共振等检查，了解骨折的严重程度以及是否合并有血管和神经的损伤，然后进行针对性的治疗。

在恢复期当骨折部位逐渐愈合后，应尽早地进行功能锻炼，防止出现肌肉萎缩或关节强直等并发症。