膝盖磨损多长时间可以恢复

膝关节磨损的主要常见病理改变是关节软骨退变、骨质增生和骨关节炎，其能否恢复取决于自身病变的严重程度。

对于轻度骨质增生和骨关节炎，可通过休息、热敷、按摩、理疗或口服葡萄糖胺等方法缓解临床症状，并在关节腔内注射透明质酸钠2周左右。

对于严重患者，关节镜下微创手术是修复病变或全膝关节置换术的关键。除关节置换术及病理部分完全切除外，其它治疗方法均能尽可能减轻临床症状。这样的治疗只能缓解症状，达到临床治愈。

并不是普通人理解关节软骨磨损后能生长良好并恢复到原来的样子，这完全是两个概念。