孕妇便秘吃什么最快排便

孕妇便秘可以吃一些孕妇可以用的润肠通便药快速排便，还可以用一些润滑剂。

孕妇便秘可以用的润肠通便药有小麦纤维素颗粒、乳果糖等，一般口服后1小时左右能排便。还可以用开塞露等润滑剂，开塞露起效更快，但是不要经常用否则容易导致依赖。

孕妇由于活动量少以及子宫的压迫，常常导致便秘，除了用药外，孕妇还应该注意调整饮食结构，多吃一些膳食纤维含量高的水果蔬菜，比如完全熟透的香蕉、葡萄、芹菜和一些粗粮，能促进胃肠道蠕动、增加大便的体积和含水量，有助于大便排出，还可以适当活动、增加胃肠道的蠕动。