患者胳膊韧带拉伤之后：

首先，必须控制受伤的手臂以及肩膀部位的继续活动，防止由于继续活动造成韧带拉伤的情况持续恶化。如果经过检查，患者的韧带拉伤情况只是产生了撕裂以及轻微损伤，此时可以将手臂进行相应的固定，例如可以悬吊在胸前部位，控制手臂和肩部的运动。

其次，在医生的指导下，口服相关的消炎镇痛药物，缓解疼痛症状，三天之后症状会逐渐减轻。如果经过检查，患者的韧带拉伤情况比较严重，可能产生了部分韧带断裂的情况。这种情况患者必须及时进行手术修复，并且在康复期间积极地进行康复锻炼。