宝宝抵抗力低下可采用以下几种方法进行调理：

1.补充营养。让孩子做到规律饮食，均衡营养，避免挑食、偏食，可适当让孩子多吃一些含有丰富蛋白质以及维生素的食物。合理地补充营养，有利于增强孩子的身体免疫力和抵抗力。

2.保证充足的睡眠。平时要调整孩子的作息，让孩子做到早睡早起，不要熬夜，保证每天拥有足够的睡眠，可在一定程度上提高孩子的抵抗力。

3.加强运动锻炼。平时应多带孩子到户外进行运动锻炼，适当地增加运动锻炼，有利于增强体质，提高抵抗力。