睡觉很容易醒是什么原因

睡觉很容易醒，主要和以下的原因有关：

1.情绪因素。如果患者心理压力过大，这时是很容易睡眠醒的。如果患者心理压力过大会导致神经兴奋，这时候容易出现入睡困难或睡眠过程当中频繁地醒来，这时应该改善情绪，必要的时候应服用药物给予对症治疗。

2.大脑器质性病变。如果患者既往有脑中风、颅脑外伤或颅内感染的病史。睡眠中枢受到了一定影响，这时候患者也会出现睡眠质量差，在睡眠过程中频繁地容易醒的症状。发病后主要以口服镇静、催眠药物为主。