多吃什么食物可以升血压

理论上日常饮食不能升血压，只有在某些患有病理性的疾病时才会使血压升高。如食用过多盐类食物，时间长会导致血压升高。

此外，有高血脂导致体重增加，也会出现血压增高。但这种升高血压的方法对人体不利，建议不要盲目使用，也不可盲目用药。

平时可加强营养，寻找低血压的病因，积极治疗原发疾病，同时也要适当地参加体育运动。饮食方面应给予高营养、易消化、富含维生素的食物，增强身体的抵抗力。若是生理性的低血压，则无需治疗。