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晕车了可以做以下缓解:
1.建议闭目养神,避免看手机或者看书,也可以远看窗外的风景。
2.建议尽量打开窗户,呼吸新鲜的空气,也可以适当地开空调,避免吸入二手烟等刺激性气味的气体。
3.建议用风油精涂抹太阳穴的位置,具有提神的作用,也可以适当地吃酸性的食物,比如橘子、山楂片等之类。
4.如果晕车非常严重,建议尽快下车休息,可以在当地医生指导之下应用晕车药物、前庭抑制剂进行对症治疗处理。
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