体检前一天能够跑步，但是要慢跑，而且距离不能过长。体检前一天禁止做过于剧烈的运动，因为过于剧烈的运动有可能会出现肌酸激酶升高，严重的有可能会发生肌溶解，出现血尿，对体检结果会造成一定影响。

体检前一天除了不能剧烈运动，还要注意不要吃油腻的食物，因为这些食物也有可能会影响检查结果，容易影响肝功能。前一天晚上12点以后就不能吃东西了，也尽量不要喝水，因为一般至少要空腹8个小时。

体检前一天还要注意预防感冒，因为感冒也会影响检查结果。