搬重物后手臂疼怎么办

搬重物后手臂疼痛，主要有以下几种治疗方法：

1.休息。因为搬重物后手臂疼痛，主要是由于过度使用，造成了局部肌肉或韧带的损伤，引起了局部纤维的出血、渗出，形成炎症。一般通过休息后渗出可以吸收，可以起到一定缓解症状的作用。

2.如若改善不明显，也可以热敷，改善局部的循环，加快炎症吸收的速度。

3.涂抹一些活血化瘀、消炎的药膏或者口服消炎止痛药，均有一定效果。

需要警惕的是一种疾病叫做网球肘，它的主要表现也是搬重物后手臂疼痛，网球肘的治疗方法，和以上类似。但是，如果经过以上几种方法，长时间不能改善，就需要进行手术治疗。