产后私处松弛怎么恢复

产后私处松弛，可以通过一定的锻炼来起到一定的恢复运动。平时可以坚持做一下提肛运动以及阴道的收缩运动，来恢复阴部的松弛，在身体允许的情况下，适度的多进行一些体育运动。

产后阴道的松弛主要是由于顺产的时候局部张力过大和怀孕期间盆底损伤所造成的，还可以适当的使用一些缩阴产品。需要注意的是这些方法，只能起到一定的缓解作用，没有很明显的改善作用。

想要从根本上缓解阴道松弛的情况，是需要考虑进行手术治疗的，采用缩阴手术，效果会比较明显。