肌肉拉伤的按摩手法有理疗和热疗,按摩方式从肌肉非疼痛区向疼痛区移行按摩,同时在有热疗保护下或者热疗基础条件下,让肌肉松弛条件下进行按摩。
在按摩同时应用外贴的贴剂,缓解疼痛,按摩是循序渐进,一般情况下并不会导致肌肉损伤,损伤后按摩需要进行一定功能康复按摩,这种按摩一定冷热疗配合。
因为有些病人在按摩完以后,肌肉水肿、疼痛、血供欠佳,需要冰敷、热敷交替应用。过了这个阶段以后,病人到恢复期,按摩主要以热疗和手法按摩,进行一定功能锻炼和肌肉训练,对于功能恢复更重要。
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