同房后脖子痛怎么缓解

同房后脖子痛，可能是存在轻度的扭伤。

如果疼痛不太严重，可以对局部进行热敷、按摩，促进血液循环，改善疼痛的症状。并且注意日常的坐姿，不要过度低头，也不要剧烈活动颈部，可能会在3~5天内自愈。如果损伤比较严重，疼痛比较明显，可以使用抗炎镇痛类的药物改善，比如双氯芬酸钠、布洛芬。

还应当使用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、活血止痛胶囊，也可配合进行一些理疗，比如针灸、红外线照射，均有利于恢复。在日常也要多做颈椎部位功能锻炼，防止出现颈椎病以及颈部损伤。