脖子扭到怎么缓解疼痛

脖子扭到后，应当对局部进行冷敷，不仅能够缓解疼痛，还能够减少血流，避免过度肿胀。

在脖子扭伤的48小时后可以进行热敷，能够使局部的血流量增加，从而缓解疼痛症状。在疼痛的症状较明显时，可通过使用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解，也能消除局部无菌性炎症。在使用药物进行调理时，还可通过针灸、微波理疗、光疗等物理疗法辅助治疗，也有助于扭伤部位的恢复。

在治疗期间，患者应当加强颈椎部位的保护，避免脖子左右过度旋转，注意脖子部位的保暖，防止受到凉风的刺激。