湿热病怎么调理

湿热病可以通过调整生活作息和饮食习惯调理。比如平常要保持作息的规律、不要熬夜，睡觉前不要吃高热量、高脂肪的食物。平常应适当地运动，促进血液循环，防止湿气淤积。

湿疹特别严重的人群，可能需要选择健脾除湿的药物进行调理，比如参苓白术颗粒。适当地需要一些补充气血的食物或者药物，比如红枣、菠菜，保持血液的流通，才能够恢复得快。

湿热是外感湿热邪气引起，比如平常饮食不规律、暴饮暴食或者经常吃高热量、高脂肪的食物，会导致脾胃的运化功能受到影响，体内湿热滋生。