湿热内蕴的调理，主要以清热除湿、化湿行气为主要治疗方向。由于湿为阴邪，其性质缠绵、黏腻，而热为阳邪，其性炎上。

因此，当湿热蕴结人体时，两种邪气相互蕴结是最难治疗的，治疗不可偏颇，应当湿热并重。临床中比较常用的方剂，有龙胆泻肝汤、三仁汤、甘露消毒丹、茵陈五苓散等。

除了药物治疗以外，日常的调理养护应当注意顾护脾胃、保养脾胃，这是因为脾胃为后天之本，是生化阳气以及运化水湿的关键环节。如果脾胃功能强盛，阳气的正常运化功能以及水液代谢正常运行，可以使湿热邪气不能在体内停留。