寒湿热毒可以通过中药理疗和食补疗法调理。

1.中药理疗。寒湿热毒分为湿热偏重和寒湿偏重两种类型，湿热偏重患者，体表湿热毒可采用藿香正气散，肺部湿热毒可采用痰热清胶囊，上焦湿热毒可采用牛黄解毒片。寒湿偏重的患者，体表寒湿毒可用散寒祛湿的药物，如九味羌活汤、羌活胜湿汤等。脏腑寒湿毒可根据不同脏器选择不同驱寒药物，如脾胃湿寒可采用保和丸、附子理中丸等。经络湿寒可祛湿、通络的药物，如疏风活络丸等。

2.食补疗法。湿热较重的患者可以吃红豆、苦瓜、绿豆等清热祛湿的食物。寒湿较重患者可以进食祛湿、辛温散寒的食物，如桂圆、莲子、山药等。