夏季预防中暑，应该是对容易中暑的人群进行健康教育，对老年体弱、慢性病人、长期在高温环境工作人员，进行预防中暑知识培训。

在高温季节，应该是改善工作劳动环境，改善体弱病人的生活条件。对于长时间在高温环境工作人员，应该补充人体需要的电解质，比如含钾、镁、钙盐的防暑饮料，穿衣应该是宽松透气的浅色服装，避免穿紧身服装。

工作一定时间以后，及时去通风，阴凉处休息，补充水分，电解质等。平时饮食应该是多吃富含维生素食物，合理搭配，保证营养均衡。