睡觉扭到脖子，同时还有头晕的症状，要考虑是急性的脊部扭伤所引起。发病后可以通过以下的方式进行处理：

1.使用活血化瘀的药物。发病后使用活血化瘀的中药口服或外用。

2.急性期可以用凉毛巾或者冰袋对扭伤的部位进行冷敷，恢复期可以使用中频电治疗、蜡疗、泥疗等理疗方法治疗。出现头晕还可能是脖子的疼痛影响了睡眠，导致睡眠不足引起。一般通过几天局部止痛治疗之后，疼痛症状会逐渐消失，睡眠也会得到一定程度的改善。

3.扭到脖子也有可能会引起椎动脉的供血不足，从而导致后循环缺血，出现头晕的症状，这时主要是给予改善循环、活血化瘀和对症治疗。