长时间手淫可以影响到性功能，因为频繁手淫可以引起阴茎海绵体损伤，还可以引起阴茎血管供血不足，导致阴茎勃起不坚，从而引起阳痿。

理论上戒除手淫后可以适当过性生活，规律的性生活可以改善阴茎局部的血液循环，促进性生活恢复，在戒除手淫期间，改善生活习惯、注意休息、保持良好心情、多参加文体活动。

如果在戒除手淫后性功能还受到影响，建议到当地医院就诊，通过检查确诊具体原因，如果是海绵体供血不足，可以给予改善供血的药物治疗。